Yoga und Meditation

 

Wir bieten verschiedene Formen von Yoga an: Für Anfänger, Fortgeschrittene, „Sportkanonen“ oder solche, die einfach eine Zeit für sich benötigen, um abzutauchen. Wer möchte, kann den Tag auch mit einem morgendlichen Meditationskurs beginnen.

Nehmen Sie sich die Zeit, lassen Sie sich treiben–ohne jeglichen Stress oder Leistungsdruck. Professionelle Lehrkräfte gestalten die Kurse sehr abwechslungsreich. Dabei greifen sie auf eine grosse Erfahrung, anatomische Kenntnisse und die fundierte eigene Ausbildungen zu.

Lassen Sie sich überraschen, wie abwechslungsreich und spannend Entspannen sein kann!