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    Unsere Freitag - Samstag - Specials:

    Familien Aerial Yoga - Klangmeditation -

    Aerial Klang - Yin Yoga mit Klang

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    Workshop Selbstverteidigung

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Yoga und Meditation

Yoga und Meditation

Unterschiedliche Yogastile ermöglichen die geeignete Yogapraxis für sich zu finden.

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Dance

Dance

Bewegung mit sich und Musik in Dialog bringen.

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Workouts

Workouts

Bungee-Workout, Circle-Training, Jump-Fun Parcour für Kids, Aerial Force

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Health

Health

Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele sind für unser Wohlbefinden massgebend verantwortlich.

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UNSERE KURSE

Montag

09:00 - 10:00
Pilates für Einsteiger (ab 4 Pers.)
15:15 - 16:15
Kinderballett (ab 5 Kinder)
16:30 - 17:20
Kreativer Kindertanz
17:30 - 18:45
Kl. Ballett für Erwachsene (ab 4 Pers.)
17:45 - 18:45
Aerial Force
18:00 - 18:45
Circle-Training
19:00 - 19:45
Jumping-Workout move
19:00 - 20:15
Yang Yin Yoga
20:00 - 21:00
Bungee-Workout
20:15 - 21:15
Rückbildung / Postnatal (ab 4 Pers.)

Dienstag

07:30 - 08:00
Pranayama & Meditation
10:30 - 11:30
Körperorientiertes Achtsamkeitstraining
12:15 - 13:15
Aerial Smooth
17:15 - 18:15
Kinderballett (ab 5 Kinder)
18:00 - 19:00
Qigong
18:15 - 19:30
Hatha Yoga
19:15 - 20:15
Qigong
19:45 - 21:15
Aerial Yoga

Mittwoch

07:30 - 08:00
Pranayama & Meditation
08:00 - 09:15
Hatha Yoga
08:30 - 09:15
Circle-Training (ab 4 Pers.)
17:00 - 18:00
Jump-Fun Parcour für Kids
17:15 - 18:15
CHOREO-Dance für Kids
18:30 - 19:15
Circle-Training
18:45 - 20:00
Contemporary Dance für Erwachsene
19:30 - 20:30
Bungee-Workout
20:15 - 21:00
Barre-Workout Erw. (ab 4 Pers.)

Donnerstag

07:30 - 08:00
Pranayama & Meditation
08:00 - 09:00
Yoga für Senioren (ab 3 Pers.)
09:00 - 09:45
Bauch, Beine, Po nach der Schwangerschaft (ab 4 Pers.)
09:30 - 11:00
Yin Yoga / Faszien Yoga
12:15 - 13:15
Hatha Yoga
17:15 - 18:15
Aerial-Yoga-Kids (ab 4 Kinder)
17:15 - 18:30
Power Yoga (ab 4 Pers.)
18:30 - 19:45
Aerial Smooth
19:00 - 20:00
Bungee-Workout (ab 4 Pers.)
20:00 - 21:30
Yin Yoga / Faszien Yoga

Freitag

08:00 - 08:45
Jumping-Workout - move meets bounce
09:00 - 10:00
Pilates für Einsteiger
18:30 - 19:45
Familien Aerial Yoga (Terminplan)
18:30 - 19:45
Aerial Yoga Force (Terminplan, ab 4 Pers.)
19:00 - 20:15
Aerial Klang (Terminplan)

Samstag

09:00 - 09:45
Jumping-Workout bounce
10:00 - 15:00
Workshop Selbstverteidigung (Terminplan)
10:00 - 11:30
Yin Yoga / Faszien Yoga
19:00 - 20:15
Klangmeditation (Terminplan)

KURSE

Sie können aus verschiedenen Kursen den passenden wählen. Im Bereich Workout bieten wir Barre-Workout, Ballett-Workout und Jumping-Workout an.

Tanzen Sie sich fit mit Ballett, Modern, Contemporary Dance...

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Die Ruhe geht in uns Über, wir lassen uns treiben und tauchen ins erfrischende Wasser ein.

Dieses Erlebnis möchten wir Ihnen so bald wie möglich bieten–einen Ort zum Ausbrechen, Erholen, Entspannen, auf Kreta.

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