Workshops Selbstverteidigung
Selbstverteidigung für Frauen und Resilienzkurse für Familien
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NiSa presents:
Freude ist die Gesundheit der Seele. Der Mensch und sein Wohlbefinden stehen für uns stets im Mittelpunkt. NiSa bietet ein Umfeld, in dem jeder sich treiben lassen und „einfach so sein“ kann. Die Kombination von Bewegung, sowie die Auseinandersetzen mit sich selbst und seiner Gesundheit fördert die Persönlichkeit und stärkt das Wohlbefinden. Denn Bewegung löst Emotionen aus und Emotionen werden durch Bewegung aus- bzw. aufgelöst.