Aerial-Yoga-Kids
Lass Dich hängen!
Der Kurs für die Kinder soll ihnen vor allem Spass machen. Sie lernen die Positionen im Tuch spielerisch. Das Hängen im Tuch ist erholsam:Schaukeln, Drehen und Kopfüberhängen machen Freude und sind gleichzeitig gesund. Die Kinder sollen ihren Körper wachhalten, bewegen können, ohne gleich wild oder hyperaktiv zu werden. Wir geben ihnen im Aerial-Yoga den Raum und die Zeit dazu. Die Kinder können in den Tüchern schaukeln oder einfach liegen bleiben, während wir die Übungen erklären. Die Übungen selbst stärken vor allem die Rücken- und Bauchmuskeln und verhelfen zu einer guten Haltung. Aerial-Yoga ist auch ein gutes Training für die Feinmotorik und die Koordination. Die Kinder lernen, spielen und entspannen sich in einem stressfreien Kurs. Jedes Kind kann die Positionen und Übungen so absolvieren, wie es am besten für es ist. Das Erlernen der Atemtechnik kombiniert mit Yogapositionen hilft, das Zusammenspiel von Körper und Geist zu verbessern. Die Kinder können sich im Kurs entspannen und wortwörtlich hängen lassen,ohne Stress, ohne Leistungsdruck: Jedes Kind kann dabei sich selbst erfahren.
Preisdetails: Die Welt kopfüber
Zusatz:
- Schnupperstunden (jederzeit möglich) - kostenlos